Coachs sportifs professionnels · entreprises & particuliers
FITSAÏ TRAINING, une équipe de coachs qui transmet l'art du sport — pour le bien-être de vos collaborateurs comme pour vos objectifs personnels.
Qui sommes-nous
FITSAÏ TRAINING regroupe des coachs sportifs professionnels et déterminés à vous transmettre l'art du sport. Notre équipe intervient sur le marché B2B pour contribuer au bien-être des personnes au travail, et accompagne aussi les particuliers vers leurs objectifs. Parce que le sport est avant tout un plaisir — d'où notre devise : l'effort, sans forcer.
Pour les particuliers
Que votre objectif soit la forme, la perte de poids ou la performance, on avance ensemble, à votre rythme.
Un programme 100% sur-mesure, adapté à vos objectifs et votre emploi du temps.
Des séances en tête-à-tête, à domicile, en salle ou en extérieur. On définit ensemble vos objectifs (forme, tonicité, perte de poids, confiance) et je construis un programme évolutif. Suivi de la progression, ajustements réguliers et vraie motivation à chaque séance.
à partir de 50€ / séance
Retrouvez énergie et silhouette avec un plan progressif et tenable.
Un accompagnement complet qui allie entraînement adapté et conseils d’hygiène de vie. Objectif : des résultats durables, sans régime extrême ni matériel compliqué. On avance à votre rythme, en gardant le plaisir de bouger.
forfaits dégressifs
Pour les sportifs qui veulent performer et prévenir les blessures.
Renforcement, mobilité, explosivité, endurance : un travail ciblé selon votre discipline et vos échéances. Idéal avant une compétition, une course ou pour franchir un cap. Programmation structurée et suivi des charges.
sur devis
Pour les entreprises
Des solutions clés en main pour améliorer le bien-être, la cohésion et l'énergie de vos collaborateurs.
Des séances collectives sur site pour des équipes en forme et soudées.
J’interviens directement dans vos locaux (ou en visio) pour animer des séances régulières adaptées à tous les niveaux : réveil musculaire, renforcement, cardio léger, étirements. Un vrai levier de cohésion, de bien-être et de baisse de l’absentéisme.
forfait mensuel
Prévention des TMS, gestes & postures, gestion du stress par le mouvement.
Des ateliers ludiques et concrets pour sensibiliser vos collaborateurs : échauffement au poste, prévention des troubles musculo-squelettiques, routines anti-sédentarité. Parfait pour une journée QVT (qualité de vie au travail).
à la journée ou demi-journée
Des événements sportifs sur-mesure pour renforcer la cohésion d'équipe.
Challenges collectifs, parcours, olympiades ou séances fun en plein air : je conçois et anime des moments fédérateurs adaptés à vos effectifs et à votre budget. Énergie garantie, souvenirs partagés.
sur devis
Ils l'ont vécu
En six mois, j’ai retrouvé une forme que je n’avais plus depuis des années. Alex est à l’écoute, exigeant ce qu’il faut et toujours de bonne humeur. Je recommande les yeux fermés !
J’ai préparé mon premier semi-marathon avec Alex. Programme carré, suivi au top, et surtout zéro blessure. Objectif atteint avec 10 minutes de mieux que prévu !
Nous avons mis en place des séances hebdomadaires avec Alex. Les équipes adorent, l’ambiance s’est nettement améliorée et c’est devenu un vrai argument pour nos recrutements.
Contact
Parlons de vos besoins. Le premier échange est gratuit et sans engagement : on définit ensemble le format le plus adapté à votre entreprise ou à votre objectif personnel.